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Visite à Ip Man
Visite à Ip Man

Lorsque je vivais à Taïwan, je m’étais promis de visiter la tombe de Ip Man, située près de Hong Kong. Pourtant, malgré plusieurs séjours sur place, les conditions n’étaient jamais vraiment idéales. Souvent, je devais temporairement quitter Taïwan pour renouveler mon visa. À chaque arrivée à Hong Kong, mon budget restreint ne me permettait guère plus que de couvrir mes…

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Nouvelle salle rentrée 2024
Nouvelle salle rentrée 2024

Bienvenue dans notre nouvelle salle située tout près du centre de Montpellier, entre Gambetta et Figuerolles. Un bel espace de 100m2 qui rend les cours agréables pour la pratique du Wing Chun. Nous acceptons tous les niveaux et les débutants sont les bienvenus. Les inscriptions peuvent se faire sur place à tout moment de l’année. N’hésitez pas à nous contacter…

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Stage Pontcharra 2024
Stage Pontcharra 2024

Merci à Philippe Baugé pour l’organisation de ce 3ème stage de Wing Chun qui s’est déroulé dans une superbe ambiance, réunissant les deux écoles Lao Long Wing Chun & Gaoshan Academy situées en région Auvergne-Rhône-Alpes.

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Self défense au Lac du Salagou 
Self défense au Lac du Salagou 

Le 09 juin, nous nous sommes donné rendez-vous au bord du Lac du Salagou pour une belle matinée de pratique en Wing Chun Self-défense. Une opportunité pour les élèves des deux écoles de se rencontrer et pratiquer ensemble. Le tout s’est terminé par un pique-nique au bord du lac !

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Chin-Na & Chi Sao
Chin-Na & Chi Sao

Se retrouver saisie les bras croisés est un classique en Chi Sao (Mains collantes); lorsque votre partenaire utilise de la force en tenant vos bras vers le bas il est relativement difficile de s’en sortir, voici donc une technique de Chin-Na qui vous permettra de vous en libérer.

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Stage à Saint Marie d’Alloix 2023
Stage à Saint Marie d’Alloix 2023

Le week-end du 27 au 28 mai à Sainte Marie d’Alloix (Isère) s’est déroulé pour la seconde fois , un stage de Wing Chun , organisé par Philippe Baugé, président de l’association Lao Long wing Chun . Toujours un plaisir de rencontrer nos amis montagnards, comme d’habitude le stage s’est déroulé dans une belle ambiance avec des participants toujours aussi…

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INSTRUCTEUR Emily Mc Kee
INSTRUCTEUR Emily Mc Kee

Emily Mc Kee a été l’une des premières élèves à rejoindre l’académie en 2007 à Taipei (Taïwan).  Persévérante et assidue dans ses entrainements, Emily a étudié tout le système pendant 11 ans et a obtenu en 2018 son 1er diplôme d’instructeur TCA. Au mois d’août 2022 elle a participé à une conférence organisé par la National Women’s Martial Arts Federation…

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STAGE BÂTONS 2022
STAGE BÂTONS 2022

Le 24 juillet au Lac du Salagou , s’est déroulé un stage sur le maniement du bâton court. Une méthode de Self défense développée par Thierry Cuvillier, qui permet aux pratiquants d’apprendre rapidement la manipulation d’un bâton ou deux à travers des techniques simple et efficace inspirées du Wing Chun et du Kung Fu chinois.

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Stage Le Touvet 2022
Stage Le Touvet  2022

Le stage s’est déroulé dans la petite commune Le Touvet (Isère) ou les associations Gaoshan et Lao Long Wing Chun ont pu se réunir pour suivre un stage technique de deux jours avec Sifu Thierry Cuvillier. Évènement organisé par Philippe Baugé, président & instructeur de l’association Lao Long Wing Chun. https://www.lao-long.fr

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8 principes fondamentaux du Chi Sao
8 principes fondamentaux du Chi Sao

 1. Sécurité avant tout. En premier, il faut penser à  se protéger  et non penser à attaquer. En self-défense  Le plus important est d’être indemne /sain et sauf.   2. Garder ses distances & positions Angles & positions des bras, positions du corps, cheval etc…  Epaule face à épaule. Protéger son centre et contrôler celui de notre adversaire.   3.…

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